جامپ باکس چوبی Jump box
شاید تمرین با انواع جامپ باکس و سافت باکس Soft Box Jump Box خیلی سخت نباشد اما کمی دلهره آور است و هر چه ارتفاع باکس بیشتر باشد، سختتر خواهد شد و تاثیر بیشتری بر قدرت انفجاری بدن دارد.
برای انجام یک پرش با قدرت و افزایش چابکی نیاز است که حرکت های پلومتریکی انجام دهید و این حرکت های پلومتریکی تنها با انواع سافت باکس ها صورت می گیرند. سافت باکس یا همان جامپ باکس هر دو نام یک وسیله ورزشی است که به شکل یک سکو استاندارد پرش است و به ماهیچه ها کمک می کنند تا در کم ترین زمان ممکن بیشترین نیرو را به دست بیاورد.
اگر قصد دارید کارایی خود در پریدن را افزایش دهید و سرعت و انعطاف‌پذیری شما افزایش یابد خرید سافت باکس یا همان جامپ باکس به شما بسیار کمک خواهد کرد
این وسیله دارای سایزبندی مختلفی بوده که با فرآهم کردن پرش های کم عمق تا عمق زیاد موجب تقویت عضلات شده و پرش عمودی را بهبود می بخشد.
تمرین با جعبه پرش در اکثر ورزش ها برای بالا بردن قدرت ، استقامت و سرعت عمل استفاده می شود که میتوان حرکات دینامیک پرشی را انجام داد که ضربان قلب را بالا می‌برد و مانند هر تمرین هوازی دیگری موثر است.
در صورتی فرد می‌تواند سریعتر و بیشتر بپرد که بتواند با سرعت بیشتری به زمین فشار وارد کند.ورزش‌های پلیومتریک به ماهیچه‌ها کمک می‌کنند تا در کوتاه‌ترین زمان به بیشترین نیرو دست یابند.با انجام این ورزش‌ها از توانایی کششی عضلات و تاندون‌ها و بازتاب کشش‌ها بهره برده می‌شود.
جامپ باکس چوبی Jump box
خصوصیات جامپ باکس چوبی Jump box- کد3
جعبه پرش معرفی شده در این بخش از جنس چوب روسی با کیفیت است که در برابر ضربه مقاوم می باشد، این وسیله داری ابعاد 50*60*75 سانتی متر است، همچنین سبک و بادوام بوده و شرایطی را فراهم کرده تا در زمان ورزش، احساس رضایت بیشتری را تجربه کنید.
- سبک و با دوام
- قابل شست و شو
- افزایش قدرت انفجاری
- بهبود پرش های عمودی
- طراحی شده در ابعاد مختلف
- افزایش سرعت و انعطاف پذیری
- ابعاد صفحه 50*60*75
- محصول چین
- با ضمانت اصالت و کیفیت کالا
- جنس: چوب روس
