آشنایی با ورزش کراسفیت
کراس فیت (CrossFit) ترکیبی از تمرین مقاومت، پلایومتریک انفجاری، تمرین سرعت، وزنه برداری به سبک قدرتی و المپیک، کتل بلز، تمرین وزن بدن، ژیمناستیک و تمرین های استقامتی است.
06
اسفند
شرکت ایده گستر آسیم فعالیت تخصصی خود را در حوزه‌های بازرگانی، تولید، مشاوره، تجهیز و فروش تجهیزات مرتبط با اماکن ورزشی و آموزشی و... از سال ۱۳۹۲ شروع کرده و افتخار همکاری و مشاوره با چندین سازمان و ارگان دولتی و خصوصی را در طی این سال‌ها داشته است.